Blog

Začíná to u maminky v bříšku

Americký psychiatr Dr. Arthur Janov se už více než 30 let zabývá výzkumem na poli neurologie a psychoterapie. Je světově uznávaným vědcem se zaměřením na neurochemii, vzorce mozkových vln a imunologii. To jen ve zkratce. Napsal řadu vědeckých publikací, které jako třeba Prvotní výkřik nebo Biologie lásky stojí za přečtení. Doktor Janov velmi přehledně a srozumitelně objasňuje, proč je láska nejdůležitějším...

Povyhazuj to ze skříně i z hlavy

Udělala jsem generální úklid. Komplet! A je to paráda! Je to báječný způsob, jak zjednodušit svůj život. Jak ho nově uspořádat a nasměrovat. Nemusím dělat co nechci a mohu dělat jet to co mi přináší radost. Každý z nás může přehodit výhybku a jít svým životem bez zbytečných zátěži z minulosti.  Většina z nás nese na své cestě životem různé zátěže a přítěže. Břemena...

Probémy nám ukazují cestu

Události, lidi, situace, které vás přivádějí k šílenství a berou vám sílu, jsou ve skutečnosti ohromnými šancemi a učiteli. Situace, které vás vytáčejí nebo vyvolávají hněv nebo strach, jsou darem pro vás. Významný psycholog Carl Jung kdysi řekl: “Všechno, co nás na ostatních popuzuje, nás může přivést k pochopení sebe sama.” ÚŽASNÝ postřeh. Vždyť kolik byste byli ochotni zaplatit, kdyby...

REALIZACE CÍLE -JAK ZAČÍT

Jsme vychovávaní ve strachu. Od malička nás zastrašují. Rodiče, škola, zaměstnavatelé. Žijeme ve strachu a strach považujeme za přirozený. Bojíme se o práci, partnery, o majetek. Bojíme se, že selžeme. Bojíme se života a smrt ze svého života vytěsňujeme. Emoce nám vládnou, protože s nimi nedokážeme pracovat. A když nám něco nevyjde, řekneme: “to je osud” . Nikdo nám nikdy neřekl, jak...

Bojím se sama

Před třemi měsíci přišla paní Jana s nepříjemným problémem. V poslední době nedokáže  bez doprovodu jezdit ani vlakem ani autobusem a toto se zhoršuje každým dnem. Do práce ale musí… Co dělat? Je jí stísněně, bojí  se, že se  jí nepodaří nastoupit, vystoupit a když se za ní zavřou dveře, začíná mít šílený strach že umře…začíná ji bolet celé tělo… V krátkosti projdeme...

Výzva – Napiš svůj životní příběh

VÝZVA! Milé ženy, mám pro vás VÝZVU. Pokud jste překonaly těžké životní období a prožily dramatický příběh nebo se právě nacházíte ve fázi jeho řešení, napište mi o něm a získejte konzultaci zcela zdarma. Život přináší často nečekané, nevysvětlitelné a rozumem těžce přijatelné situace. Když mi bylo 25 let, myslela jsem, že můj život končí a že pro ženu není v mužském světě...

Štítná žláza a odstranění emocionálních zranění

Štítná žláza souvisí nejen s naším chtěním, ale i s naší vůlí vykročit a pustit se do realizace svého cíle. Některé z psychosomatických potíží: Ve svém životě se nedokážu pohnout, mám potíže vytvářet své vnitřní štěstí, radost a naplnění. Zůstávám stále ve fázi snění, případně nespokojenosti. Míjí mě smysl  ŽIVOTA. Obětuju se pro druhé a popírám vlastní potřeby. Vnímám se tak, že nežiju,  jen přežívám. Stagnuji, uzavírám...

Všichni máme potenciál ke zlepšení

Člověk na sobě začíná pracovat, až když je přitlačen ke zdi Dnes jen pár řádků….ale….snad naděje pro ty, kteří se snažíte vstát ode dna. Věřte, že čím větší trápení právě prožíváte, tím větší štěstí je pro vás připraveno Jak začít Za prvé najděte alespoň jednoho člověka, který vám řekne, že vás má rád Za druhé: Naučte...

Zisk z terapeutického sezení

Nikdo z nás nechce utrácet zbytečně. Čas, peníze ani část sebe sama, svého nejniternějšího soukromí. Pokud prožíváme bolest a trápení, a víme, že už to takhle dál nejde a ještě nám zbylo kus pudu sebezáchovy, začneme hledat pomoc. Dnes si řekneme o terapeutických sezeních, kterým se věnuji já, tedy práci s metodou EMOČNÍ TERAPIE a odstraněním negativních emocí – bolesti, strachu, smutku...